Dirigeant, Mais Seul.
Depuis combien de temps ?
Vous êtes épuisé, et vous ne savez même plus depuis quand.
Vous prenez toutes les décisions, seul, parce qu'il n'y a personne d'autre pour les prendre à votre place.
Vous n'arrivez plus à décrocher — même le dimanche, une partie de vous est encore au bureau.
Vous sentez que vous vous éloignez de votre famille, sans savoir comment inverser ça.
Et vous avez fini par croire que c'était normal.
Que ça allait avec le rôle.
CE N'EST PAS VRAI
MAINTENANT VOUS AVEZ LE CHOIX :
Vous pouvez continuer de :
Porter seul, en silence, sans jamais nommer précisément ce qui pèse
Attendre que "ça se tasse tout seul" avec le temps
Laisser cette distance s'installer avec ceux que vous aimez
Confondre fatigue passagère et charge permanente
Ou commencer, dès aujourd'hui à :
Nommer précisément 3 charges que vous portez seul
Distinguer ce qui doit rester à vous de ce que vous portez par habitude
Poser une première action concrète de délégation
Comprendre que cette solitude n'est pas une fatalité, ni un échec personnel


7
7 jours. 7 audios
7
de 8 à 10 minutes.
Un carnet de bord pour ancrer chaque étape.

🔒Paiement sécurisé · Accès immédiat. Parcours guidé étape par étape· Satisfait ou remboursé 48h
Démarrez aujourd'hui pour 27 €
Jour 1 — Ce que vous portez a un nom
Identifiez précisément 3 charges que vous portez seul, au lieu de les sentir en permanence sans jamais les nommer.
Jour 2 — La solitude du dernier mot
Comprenez pourquoi la décision finale retombe toujours sur vous — et distinguez ce qui doit vraiment rester votre responsabilité de ce que vous portez par habitude.
Jour 3 — Le corps ne ment pas
Identifiez les signaux physiques que vous ignorez depuis des semaines, et le lien direct avec votre charge mentale.
Jour 4 — Ce que votre couple ne vous dit plus
Repérez le non-dit qui installe une distance silencieuse avec votre conjoint(e) — premier pas vers une vraie reconnexion.
Jour 5 — Déléguer sans perdre le contrôle
Posez votre première action concrète : une charge précise, déplacée, cette semaine.
Jour 6 — Vous n'êtes pas le seul dans cette situation
Comprenez que cette solitude est structurelle au rôle de dirigeant — pas un échec personnel.
Jour 7 — La première charge déposée
Faites le bilan des 7 jours et repartez avec la prochaine charge à déposer, clairement identifiée.
"Je n'ai pas le temps pour ça en ce moment."
C'est justement pour les dirigeants qui n'ont pas le temps que ce programme existe : 10 minutes par jour, dans la voiture ou au réveil. Pas une minute de plus.
"Ce n'est pas un vrai accompagnement, ça ne va rien changer de fond."
Ce n'est pas une thérapie, c'est un diagnostic. Vous ne pouvez pas reposer une charge que vous n'avez pas encore identifiée précisément — c'est la première étape, pas la dernière.
"Si je commence à regarder ça de près, je vais m'effondrer, ou ouvrir une boîte que je ne pourrai pas refermer."
Vous ne serez jamais seul face à ce que ça remue : chaque audio se termine par une consigne concrète, pas une plongée sans filet.
Qui je suis ?
Magali MRUGALSKI
Coach et formatrice de dirigeants
Depuis mon adolescence, j’ai toujours rêvé de devenir cheffe d’entreprise.
Ce rêve s’est concrétisé en 2004, lorsque j’ai fondé ma première société spécialisée dans le conseil en gestion administrative pour artisans et TPE, une activité pionnière à l’époque.
Au fil des années, l’entreprise s’agrandie sur d'autres secteurs, jusqu’à ce que la crise de 2008 mette la société à rude épreuve.
Après des années de combat, une décision difficile fut prise en 2014 : la liquidation judiciaire. J’ai dû annoncer à mes 12 salariés que l’aventure prenait fin — une épreuve humaine forte qui a profondément marqué mon parcours.
Malgré ce revers, j’ai poursuivi mon chemin professionnel pendant près de 10 ans dans le salariat, en qualité de Directrice des Ressources Humaines.
Puis, la crise de la COVID a agi comme un révélateur : tout perdait sens si je ne retournais pas à l’entreprenariat. L’appel de l’accompagnement est revenu plus fort que jamais.
Aujourd’hui, forte de cette expérience riche et unique, j’ai choisi de mettre mon expertise au service des dirigeants, entrepreneurs et indépendants qui, comme moi, ont connu des moments de solitude, de doute ou de surcharge.
je suis certifiée par l’Excellence Coaching Academy de Max Piccinini et je mets toute mon énergie à aider ceux qui veulent optimiser leur activité, retrouver de l’harmonie entre leur vie professionnelle et personnelle, et structurer une trajectoire durable vers leurs objectifs.
QUESTIONS FREQUENTES
Vous recevez un accès immédiat par e-mail dès la validation de votre commande : les 7 audios et le carnet de bord PDF sont disponibles tout de suite, pas besoin d'attendre.
Non. Le programme est conçu pour s'adapter à votre rythme, pas l'inverse. Vous pouvez espacer les jours si besoin — l'important est de respecter l'ordre, pas le calendrier.
Non. Tout se fait seul, à l'écoute et à l'écrit dans votre carnet de bord. Personne d'autre que vous n'a accès à ce que vous notez.
Non. C'est un outil de diagnostic et de première action, pas un accompagnement thérapeutique. Si vous sentez le besoin d'aller plus loin après ces 7 jours, une option d'accompagnement individuel existe séparément.
Vous êtes remboursé sans question dans les 48h suivant votre achat.

Zéro risque. Si vous ne trouvez pas votre satisfaction dans les 48h, Envoyez votre email à contact@m-akoya.fr et je vous rembourse entièrement.

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